Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений

Условия сдачи нормативов по физической подготовке

Для кандидатов на обучение в федеральное государственное казенное образовательное учреждение высшего проф образования «Дальневосточный юридический институт Министерства внутренних дел Русской Федерации»

Физическая подготовленность кандидатов на обучение в образовательных учреждениях определяется в процессе проведения дополнительного вступительного тесты по физической подготовке и оценивается по результатам выполнения 3-х Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений контрольных упражнений (см. табл.):

для кандидатов на обучение из числа лиц мужского пола: подтягивание на перекладине; бег 100 м; бег (кросс) на 1 км;

для кандидатов на обучение из числа лиц дамского пола: силовое всеохватывающее упражнение (СКУ); бег на 100 м; бег (кросс) на 1 км.

Подтягивание на перекладине. Из виса хватом Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений сверху с выпрямленными руками, туловищем и ногами по команде «Начинай», сгибая руки, подтянуться, подняв подбородок выше грифа перекладины, потом опуститься в вис, зафиксировать на 1 сек. недвижное положение и продолжить выполнение упражнения. Касание пола (земли) ногами, выполнение рывковых и маховых движений воспрещается. Принимающий упражнение заявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений сразу является разрешением на продолжение упражнения. В случае нарушения правил выполнения упражнения заместо еще одного счета подается команда «Не считать». Если эта команда применяется три раза попорядку, выполнение упражнения прекращается.

Силовое всеохватывающее упражнение для дам (СКУ). Производится по команде «Марш» в течение 1 минутки: 1-ые 30 сек. – из положения лежа на спине Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений (ноги не зафиксированы), руки повдоль тела, сделать наибольшее количество наклонов вперед до касания носков ног руками (допускается малозначительное сгибание ног в коленных суставах, при возвращении в начальное положение нужно касание пола лопатками), потом, без паузы для отдыха, последующие 30 сек. – из положения упор лежа (расстояние меж руками по ширине плеч Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений, туловище прямое) выполнить наибольшее количество сгибаний и разгибаний рук (руки сгибать до касания грудью пола). Касание пола бедрами и животиком воспрещается. Принимающий упражнение заявляет счет каждого законченного движения. В случае нарушения правил выполнения упражнения заместо еще одного счета подается команда «Не считать». Если эта команда применяется три раза попорядку, выполнение Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений упражнения прекращается. По истечении времени, отведенного на выполнение упражнения, подается команда «Стой». При определении итогового результата суммируются засчитанные повторения наклонов вперед и сгибаний и разгибаний рук. При выполнении СКУ итог не засчитывается и кандидат на обучение не допускается к предстоящим испытаниям по физической подготовке, если по одному из упражнений Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений он делает наименее 1-го повторения.

Бег на 100 м. Проводится на стадионе либо прямом участке асфальтированной дороги с низкого старта по командам: «На старт», «Внимание», «Марш». При наличии способности инсталлируются стартовые колодки. Хронометраж прекращается, когда бегущий пересек линию финиша хоть какой частью тела. Итог определяется с точностью до Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений 0,1 сек.

Бег (кросс) на 1 км. Производится по пересеченной местности местности. С высочайшего старта по командам: «На старт», «Марш». Хронометраж прекращается, когда бегущий пересек линию финиша хоть какой частью тела. Итог определяется с точностью до 1 сек.

Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений

Баллы Наименование контрольных упражнений
Подтягивание на перекладине (количество Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений раз) Силовое всеохватывающее упражнение (количество раз) Бег 100 м (сек.) Бег (кросс)1 км (мин. сек.)
юноши девицы юноши девицы юноши девицы
2-ая группа назначения
_ _ _ _ Наименее 3.20 Наименее 4.05
Более 29 Более 47 Наименее 12.9 Наименее 15.1 3.20 4.05
12.9 15.1 3.21 4.06
13.0 15.2 3.22 4.07
13.1 15.3 3.23 4.08
13.2 15.4 3.24 4.09
13.3 15.5 3.25 4.10
13.4 15.6 3.26 4.11
13.5 15.7 3.27 4.12
13.6 15.8 3.28 4.13
13.7 15.9 3.29 4.14
13.8 16.0 3.30 4.15
13.9 16.1 3.31 4.16
14.0 16.2 3.32 4.17
14.1 16.3 3.33 4.18
14.2 16.4 3.34 4.19
14.3 16.5 3.35 4.20
14.4 16.6 3.36 4.21
14.5 16.7 3.37 4.22
14.6 16.8 3.38 4.23
14.7 16.9 3.39 4.24
14.8 17.0 3.40 4.25
- - 17.1 3.41 4.26
- 14.9 17.2 3.42 4.27
15.0 17.3 3.43 4.28
- 15.1 17.4 3.44 4.29
15.2 17.5 3.45 4.30
- 15.3 17.6 3.46 4.31
15.4 17.7 3.47 4.32
- 15.5 17.8 3.48 4.33
15.6 17.9 3.49 4.34
- 15.7 18.0 3.50 4.35
- 15.8 18.1 3.51 4.36
15.9 18.2 3.52 4.37
Наименее 4 Наименее 17 Более 15.9 Более 18.2 Более 3.52 Более 4.37

Сумма малого количества баллов, подтверждающая успешное выполнение 3-х контрольных нормативов, для кандидатов на обучения Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений в Институт составляет – 39 балов

Если кандидат на обучение в образовательное учреждение набрал наименее 1 балла при сдаче 1-го из 3-х контрольных упражнений либо не набрал наименьшую сумму баллов, подтверждающую успешное выполнение 3-х контрольных упражнений то дополнительное вступительное испытание по физической подготовке считается непройденным.

Для выполнения упражнения кандидату предоставляется одна попытка. В отдельных случаях (при Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений срыве, падении и т.п.) председатель предметной комиссии может разрешить выполнить упражнение повторно. Вторичное выполнение упражнений в целях улучшения результата либо роста количества приобретенных баллов, не допускается.

По результатам удачного прохождения нормативов по физической подготовке баллы, набранные кандидатом на обучение, суммируются и учитываются при проведении конкурса Начисление баллов за выполнение контрольных упражнений по результатам всех вступительных испытаний.


nacionalnij-standart-rossijskoj-federacii-nadlezhashaya-klinicheskaya-praktika-stranica-3.html
nacionalnij-standart-rossijskoj-federacii-sistema-standartov-po-informacii-bibliotechnomu-i-izdatelskomu-delu-bibliograficheskaya-ssilka-obshie-trebovaniya-i-pravila-sostavleniya-stranica-2.html
nacionalnij-statisticheskij-komitet-prezident-respubliki-belarus-8.html